كل ما تريد معرفته عن فوائد الصمغ العربي وأضراره

يمتلك الصمغ العربي الكثير من الفوائد التي جعلته علاجًا منذ القدم، بالإضافة إلى استخدامه في مجموعة من الوصفات الغذائية والصيدلانية، لذا نظرًا لأهميته على مر العصور، يستعرض لكم موقع “دليلك” فوائد الصمغ العربي وطرق استخداماته.

ما هو الصمغ العربي؟

الصمغ العربي هو عبارة عن مادة تُستخرج من شجرة السنط أو الطلح (الأكاسيا)، وتتوجد هذه الأشجار بكثرة في المناطق الاستوائية بشكل خاص في السودان والسنغال، التي تعدُ من أكبر الدول المنتجة له.

وتنتج أشجار السنط أو الأكاسيا الصمغ العربي بكثرة عندما تتعرض لدرجات الحرارة المرتفعة.

كما أن الصمغ العربي مصدرًا للألياف الغذائية التي يمكن أن تذوب في الماء، وبفضل احتوائه على هذه الألياف فهو يقدم فوائد عديدة للإنسان منها لمتلازمة القولون العصبي وارتفاع نسبة الكوليسترول والسكري.

فوائد الصمغ العربي للكلى

1) حماية الكلى من الأمراض:

يساهم الصمغ العربي في حماية الكلي من الأمراض، نظرًا لاحتوائه على الألياف الغذائية القابلة للذوبان في الماء، وهو ما يساعد على تقليل فرص الإصابة بالفشل الكلوي.

ومن فوائد الصمغ العربي أيضًا هو تخفيض مستويات الكرياتينين، خاصة لدى الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة.

2) تقليل كمية السموم:

تقليل كمية السموم من أبرز فوائد الصمغ العربي للكلى، حيث يقلل من كمية السموم التي تتراكم في نهاية الأمعاء.

كما يقوم الصمغ العربي بتنظيف جيد للمسالك البولية من رواسب الأحماض والأملاح المعدنية، وهو ما يمنع فرصة تكون حصوات والتي تسبب مع الوقت بالفشل الكلوي.

فوائد الصمغ العربي للرجال

1) تعزيز القدرة الجنسية:

يحتوي الصمغ العربي على مجموعة من المركبات الطبيعية التي تعمل على تقليل الإجهاد التأكسدي الذي يسبب ضررًا بأنسجة الخصية وينتج عنها قلة القدرة الجنسية.

لذا تناول الصمغ العربي للرجال يعزز القدرة الجنسية ويزيد من قدرة القضيب على الانتصاب.

2) تعزيز صحة الحيوانات المنوية:

تعزيز صحة الحيوانات المنوية وزيادة عددها من أبرز فوائد الصمغ العربي، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة منها مركبات الفلافونويد، والتي تعمل على تحسين نوعية الحيوانات المنوية.

كما يحتوي الصمغ العربي على مركبات القلويات التي تعمل على تحسين جودة الحيوانات المنوية وتزيد من حركاتها وعددها.

3) زيادة مستويات التستوستيرون:

من أبرز فوائد الصمغ العربي قدرته على زيادة مستويات التستوستيرون لدى الرجال، وهو ما يعزز الصحة والرغبة الجنسية لديهم.

فوائد الصمغ العربي للنساء

1) تحسين صحة الجلد:

يدعم الصمغ العربي صحة الجلد، إذ يعمل على ترطيبه بشكل فعال ويمنحه النضارة واللمعان، كما يحمي الجلد من الإصابة بالأمراض الجلدية.

2) علاج الجروح:

علاج الجروح وسرعة التئامها من أبرز فوائد الصمغ العربي، إذ يمكن للمرأة استعماله لعلاح آثار الولادة حيث يظهر الجرح ويسرع من عملية شفائه.

3) يقلل الإصابة بتكيسات المبيض:

يحتوي الصمغ العربي على مجموعة من مضادات الأكسدة والالتهابات التي تقلل من خطر إصابة النساء بتكيسات المبيض، كما يعمل على تنظيم الدور الشهرية.

كما يقلل الصمغ العربي من خطر الإصابة بأورام الرحم، كما ينشط ويطهر الرحم بفعالية كبيرة.

فوائد الصمغ العربي للأعصاب

من أبرز فوائد الصمغ العربي للأعصاب هي قدرته على تجديد خلايا الأعصاب المحيطية، بالإضافة إلى تعزيز الشفاء الوظيفي من الاعتلال العصبي السكري.

كما يعمل الصمغ العربي على تقليل الوخز والرعشة الناتجة عن قلة الكفاءة الأعصاب، ويقوي الذاكرة والانتباه خاصة لدى كبار السن.

فوائد الصمغ العربي للتخسيس

1) الشعور بالشبع:

يساعد الصمغ العربي على الشعور بالشبع بسبب احتوائه على كمية كبيرة من الألياف، وهو ما يساهم في تقليل كمية الطعام التي يتناولها الفرد يوميًا ومن ثم نجاح عملية فقدانه للوزن.

2) الحفاظ على نسبة السكر في الدم:

تتحول ألياف الصمغ العربي إلى مادة هلامية عند وصولها إلى الأمعاء، مما يعزز من مدة الشبع ومن ثم يحافظ على نسبة السكر في الدم.

كما يخفف من الإمساك المصاحب لعملية فقدان الوزن، بالإضافة إلى الحفاظ على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء وهي التي تساهم بشكل كبير في هضم الطعام.

فوائد الصمغ العربي للقولون

ينصح الخبراء باستخدام الصمغ العربي لعلاج القولون العصبي، ومن أبرز فوائده:

1) تخفيف أعراض القولون العصبي:

يمتلك الصمغ العربي خصائص تساهم في تخفيف مشكلة الإسهال والإمساك التي ترتبط بالإصابة بالقولون العصبي.

2) دعم صحة القناة الهضمية:

يساعد الصمغ العربي في زيادة البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي، والتي تعمل على تحسين عملية الهضم، بالإضافة إلى تسهيل عملية الإخراج.

3) علاج التهاب القولون التقرحي:

يعالج الصمغ العربي التهاب القولون التقرحي، بفضل أليافه التي تؤثر على غشاء المعدة، بالإضافة إلى فعاليته في تقليل الإسهال الناتج عنه.

فوائد الصمغ العربي للأسنان

يعمل الصمغ العربي على تعزيز صحة اللثة والفم بشكل واضح، كما يمنع نمو البكتيريا الضارة الموجودة بالفم.

كما يحافظ الصمغ العربي على نظافة الفم وحمايته من التسوس؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

أضرار الصمغ العربي

في الأغلب يكون الصمغ العربي آمنًا للغاية، إذ يتم تناول نحو 30 غرامًا خلال اليوم ولمدة أسابيع يحددها الطبيب، ولكن في بعض الأحيان قد تظهر بعض الآثار الجانبية منها:

• تساقط الشعر بكثرة وبطريقة غير طبيعية.
• صعوبة امتصاص الطعام ومن ثم ظهور مشكلة في الهضم مثل عسر الهضم والانتفاخات والغازات.
• الغثيان والشعور بالقيء خاصة في الفترة الصباحية.
• قد يمنع قدرة امتصاص بعض الأدوية والعلاجات.
• لذا إذا ظهر عليك أي عرض جانبي إثر تناولك الصمغ العرب، ينبغي عليك التوقف عن تناوله واستشارة الطبيب المختص فورًا.