إذا كان طفلك يعاني من النحافة ونقص الوزن وتريدين أن تعطيه مكملات غذائية مفيدة تساعده في بناء جسمه وليس لها أضرار عليه، إليك هذا المقال تحت عنوان حليب مكمل غذائي للأطفال، والذي سوف يساعدك في إيجاد الحل المناسب.
أفضل حليب مكمل غذائي للأطفال
1/ بدياشور (Pediasure) من 2 – 15 عام:
يُعد بدياشور أحد أكثر المكملات الغذائية شيوعًا في السوق، وهو مصمم للأطفال والمراهقين الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و15 عامًا الذين يعانون من مشاكل في النمو.
وتحتوي كل عبوة على 7 جرامات من البروتين و27 جرامًا من الفيتامينات والمعادن لدعم المناعة، مثل فيتامين أ وفيتامين د وفيتامين B12 والكالسيوم والحديد والزنك.
فوائد حليب بدياشور(Pediasure):
1/ مناسب للأطفال من عمر سنة وحتى 10 سنوات، فهو يوفر جميع العناصر الغذائية للطفل سواء كبيرة أو صغيرة.
2/ يحتوي على تركيبة سلسلة من الدهون و الجليسريدات التي تم تصميمها.
3/ يحتوي على نظام جيد من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم، فهي تحتوي على أكثر من 100% من الاحتياجات الغذائية المطلوبة للطفل بشكل يومي.
4/ يتميز باختلاف نسب البروتينات و الفيتامينات و المعادن على حسب أعمار الأطفال، فنجد أنه من عمر سنة إلى 6 سنوات تكون بنسبة 1000 مل، و من عمر 7 سنوات إلى 8 سنوات تتركز نسب الفيتامينات إلى 1300 مل.
5/ كما أنه يحتوي على تركيبة فعالة من السن بيوتك، و هي تقوم بحماية الأمعاء الدقيقة و دعم النظام المناعي و تسهيل عملية امتصاص الغذاء.
2/ إليكير (EleCare):
عبارة عن تركيبة غذائية كاملة قائمة على الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن، وتساعد على نمو الدماغ والجسم بشكل صحي.
ويُعد إليكير أفضل حليب مكمل غذائي للأطفال في تحسين أعراض الحساسية الغذائية الشديدة وحالات الجهاز الهضمي المختلفة.
3/ سيميلاك (Similac):
يحتوي على المكونات الموجودة في حليب الثدي، التي تُعد مهمة في دعم نمو دماغ الطفل وعينيه، ويعزز قوة العظام.
أفضل مكمل غذائي للأطفال طبيعي
1/ زبدة الفول السوداني:
الفول السوداني مليء بالبروتين والدهون، ويُعد وجبة مثالية للأشخاص الذين يحاولون زيادة الوزن بشكل طبيعي.
حيث تحتوي أيضًا على فيتامينات، مثل المغنيسيوم وأحماض الفوليك وفيتامين ب وفيتامين هـ، التي قد تتوافر في أفضل حليب مكمل غذائي للأطفال.
2/ اللحوم الحمراء:
تُعد اللحوم الحمراء والدواجن وسيلة فعالة لاكتساب الوزن بسهولة بطريقة صحية، إذ تحتوي اللحوم على نسبة عالية من البروتينات والحديد تساعد الجسم على النمو بشكل أفضل.
3/ الحليب كامل الدسم:
يحتوي الحليب الحيواني كامل الدسم على الفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة، كما أنه مصدر غني بفيتامين د وأ، مما يغنيك عن حليب المكملات الغذائية.
4/ الأفوكادو:
تعد الفواكه بشكل عام مصدر سكريات طبيعي وتمنحك طاقة فورية، إلا إن الأفوكادو بشكل خاص وسيلة ممتازة لإضافة الدهون الصحية إلى نظامك الغذائي.
كما أنه مصدر جيد للفيتامينات والمعادن، مثل (فيتامين هـ وحمض الفوليك والبوتاسيوم)، والتي تبني الجسم وتستخدم في كل أنواع أفضل حليب مكمل غذائي للأطفال.
«حليب ليدي ميل».. أفضل مكمل غذائي للنساء
حليب ليدي ميل مكمل غذائي، للحوامل والمرضعات حيث أنه يحتوى على العناصر الغذائية اللازمة لدعم احتياجات الجسم المتغيرة أثناء فترة الحمل والرضاعة، حيث تم تصميمه خصيصًا لتغطية جميع الاحتياجات الغذائية الإضافية للأمهات الحوامل والمرضعات بالإضافة إلى نظامهن الغذائي المعتاد.
إذ يحتوي على بروتينات ذات قيمة غذائية عالية تضمن الإمداد الكافي لجميع الأحماض الأمينية الأساسية وشبه الأساسية، ويحتوي أيضًا على الأحماض الدهنية الأساسية أوميجا (3) وأوميجا (6)، وغني بـ 12 نوع من المعادن و 13 نوع من الفيتامينات.
أفضل حليب مكمل غذائي لكبار السن
يتوفر مجموعة متميزة من المنتجات الخاصة لكبار السن، وذلك لتعويض النقص من العناصر والفيتامينات التي يفقدها الجسم، وهذه المنتجات تتوفر في صور كثير كالحليب مثل:
1/ حليب إنشور:
يعتبر من الأنواع المميزة التي تناسب الكبار والصغار، ويوجد منها الكثير من الأنواع، ويحتوي على الكثير من العناصر والفيتامينات.
ويُعرف حليب انشور( ENSURE)، بأنه نوع من أنواع المكملات الغذائية التي يمكن استخدامها لزيادة السعرات الحرارية و البروتينات المتناولة، أو للحفاظ على تغذية جيدة، كما أنه من الممكن أن يتم استخدامه كبديل للوجبات أو جزء منها للحفاظ على الوزن أو لاكتساب وزن إضافي.
وهو لا يحتوي على الجلوتين أو اللاكتوز، ويمكن استخدامه للكبار والصغار، وذلك لإعطاء الجسم المزيد من العناصر الغذائية اللازمة، وهو مكمل غذائي متكامل ومتوازن لنمو الطفل.
وهو يمتاز بأنه منخفض في محتوى الدهون المشبعة و الكوليسترول وخالي من الدهون المحولة، كما أنه يحتوي على أوميجا 3.
2/ حليب أوزموليت:
يحتوي هو أيضًا على مجموعة هامة من العناصر والفيتامينات والتي بدورها تساعد الجسم للتخلص من مشاكل كثيرة.
3/ حليب جلوسيرنا:
يوصي به الأطباء لكبار السن، إذ أنه يحتوي على عناصر عديدة مفيدة للجسم.
Glucerna ..حليب مكمل غذائي لمرضى السكر
يعتبر جلوسيرنا جي ون Glucerna G1 مكمل غذائي لمرضى السكر وكبار السن وذوي الاحتياجات الخاصة، حيث يحتوى على القليل من السعرات الحرارية. ويستخدم كبديل للوجبات الأساسية، أو مكمل بين الوجبات الأساسية، ليمد الجسم بالطاقة اللازمة ويحسن من مستويات السكر في الدم، حيث يحتوي على نظام طاقة بطيء التفكك.
فريزو جولد.. أفضل حليب مكمل غذائي للحامل
حليب فريزو جولد للأم هو أفضل بداية لرحلة مذهلة، وهو عبارة عن مكمل غذائي للحوامل والأمهات المُرضعة، لتغذية أفضل للأم والطفل، حيث يحتوي على 27 نوعاً من الفيتامينات مثل فيتامين ب 12 (أساسي لإنتاج كريات الدم الحمراء)، والكالسيوم (يساعد في نمو العظام وتطورها بصورة طبيعية)، والزنك (يساعد في حماية الشعر بعد الولادة)، وبعض الأملاح المعدنية.
أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن
1) حليب مكمل غذائي للأطفال فيتافوس
عبارة عن تركيبة غذائية ذات قيمة غذائية عالية والتي تساعد على تلبية احتياجات الطاقة والتغذية في الحالات التي يكون فيها النظام الغذائي غير قادر على توفير تلك الاحتياجات.
ويتميز هذا المنتج ذو التركيبة الشاملة والذي يتم تناوله عن طريق الفم مناسب للأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 1 إلى 10 سنوات، ويمكن استعماله كمصدر وحيد للتغذية أو مكمل للنظام الغذائي لأي طفل.
2) مكمل غذائي للأطفال سانسوفيت:
1/ مفيد لعلاج فقدان الشهية، كما أنه يمد الجسم بالفيتامينات الضرورية خلال مراحل النمو المختلفة.
2/ مفيد لعلاج الإرهاق والتعب ونقص التركيز .
3/ مفيد للشفاء خلال فترة النقاهة بعد اي عدوى او إجهاد .
4/ يمد الأطفال بالفيتامينات و المعادن و العناصر الهامة التى تساعده فى النمو الصحى و تقوية العظام و ظهور الاسنان و تقوية جهازه المناعي.
5/ يساعد على فتح شهية الأطفال الذين يرفضون الرضاعة أو تناول الطعام حيث يساعد على تحسين عملية الهضم لدى الأطفال .
6/ يساعد فى إمتصاص كافة العناصر الغذائية من الطعام و الإستفاده منها .
3/ الحديد:
عبارة عن معدن ذي أهمية كبيرة لجسم الإنسان، حيث أن اعتدال نسبته في الجسم، يساعد على حماية الطفل من الإصابة بالكثير من الأمراض مثل مرض الإصابة فقر الدم.
حيث يتم إعطاء المكملات الغذائية التي تحتوي على معدن الحديد، لكن يحتاج الأمر إلى عمل التحاليل اللازمة للتأكد من أن الطفل يعاني من نقص الحديد بالدم.
4/ فيتامين د:
يتوفر هذا الفيتامين بكثرة شديدة في أشعة الشمس، لذلك يجب أن نعرض الطفل منذ ولادته إلى أشعة الشمس، لأن هذا يفيد كثيرًا في بناء العظام بشكل جيد، لكن يجب التعرض لأشعة الشمس قبل الظهر فقط.
وإلى هنا نكون قد وضحنا لكم فوائد المكملات الغذائية في التسمين وزيادة الوزن وكيف أنها تزود الجسم بالفيتامينات المفقودة، وانواع الحليب المستخدم للكبار والأطفال ومرضى السكر، وذلك في مقالنا هذا تحت عنوان حليب مكمل غذائي للأطفال.
اقرأ المزيد عن أفضل مكمل غذائي للنساء بعد الأربعين
